Öffentliches Sport-Gucken kann im Winter schwierig werden, also lädt man Leute statt zum Public Viewing einfach zum „Home Viewing“ ein. Ein paar Knabbereien und natürlich…
American Football boomt – auch bei uns. Seitdem die NFL regelmäßig Spiele in Deutschland austrägt, steigt das Interesse an Touchdowns, Taktik und Tight Ends. Wenn…
Du bist noch auf der Suche nach deinem Lieblingssport, der dich langfristig begeistert? Ganz ehrlich: Wir sind uns nicht ganz sicher, ob du mit dieser…
Die Auswahl an Fitnessgeräten für zu Hause geht meilenweit über den altbekannten Heimtrainer hinaus. Heutzutage fast eine Selbstverständlichkeit: Ein integriertes Kursangebot oder kleine Spiele, die…
Ob im Winter oder wenn alle Sporteinrichtungen und Jump-Hallen geschlossen haben: Mit einem Workout für zu Hause kannst du dich genauso gut fit halten. Entscheidend…
Gelassener durch die Welt gehen, Stress abbauen und das Dasein in vollen Zügen genießen. Dass Meditationen zu einem gesünderen und zufriedeneren Leben beitragen, ist kein…
Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit, wenn man abhebt und in der Luft schwebt: Trampolinspringen macht Spaß und du fühlst dich wieder ein bisschen wie ein…
Ausdauersport, Krafttraining oder Yoga kannst du nicht nur im Gym, sondern auch zuhause absolvieren. Dir fehlt aber irgendwie noch das Quäntchen Motivation, das dich vom…
Du möchtest es dieses Jahr im Winterurlaub ordentlich krachen lassen? Unsere Empfehlung: Ein paar coole Gadgets einpacken, und ab geht’s ins nächstbeste Skigebiet. Egal, ob…
