Ratgeber
Die passende Musik zu deinem Workout
Stelle dir einmal einen Aerobic-Kurs ohne Popsongs im Hintergrund vor. Klingt nach wenig Spaß, oder? Dass Musik eine große Rolle beim Workout … weiterlesen
Entertainment
Home Sport: Die besten Workouts und Playlists fürs Training
Ausdauersport, Krafttraining oder Yoga kannst du nicht nur im Gym, sondern auch zuhause absolvieren. Dir fehlt aber irgendwie noch das Quäntchen Motivation, das dich … weiterlesen